「寝てない」人、大研究−日常刺激ジャーナル

私は元Aかなぁ…。なんだかんだで遊んでたし。確かにあの頃は3時間しか寝てなかったけれども。あぁ、あの日々を思い出すと、本当に今の自分はだらけてるなぁ〜と思ってしまう。睡眠時間は短くあるべきなのか、普通に6〜8時間取るべきなのか…。短くしたいなぁと思う私には本当に悩ましい問題です。ちなみに、最近は6時間前後。これが、勿体無いと思える辺りちょっと病気。